A camomila acalma o sistema nervoso (o pé na terra), enquanto a lavanda eleva o espírito e a intuição (o pé na água). Juntas, criam uma poção de equilíbrio perfeito, que acalma o corpo e a mente, permitindo uma integração suave.

• Ingredientes:
  1 colher de sopa de flores de camomila secas, 1 colher de chá de flores de lavanda secas (de grau alimentício), 500ml de água. Opcional: um fio de mel.

• Preparo:
  Ferva a água. Desligue o fogo e adicione a camomila e a lavanda. Tampe e deixe em infusão por 5 a 7 minutos. Coe e adoce com mel, se desejar.

• Função Energética:
  Esta é a poção do equilíbrio perfeito. A camomila é uma erva de energia lunar e aquática, conhecida por suas propriedades calmantes que atuam no sistema nervoso e digestivo, "aterrando" a ansiedade. A lavanda é uma erva de energia mercurial e aérea, que clareia a mente, alivia a tensão mental e abre a intuição. Juntas, elas são a Temperança em uma xícara: a camomila cuida do "pé na terra" (corpo), enquanto a lavanda cuida do "pé na água" (mente/espírito), criando um estado de serenidade integrada.

A Poção da Serenidade: Chá de Camomila e Lavanda

Bebida Energética